筋肉痛も引き締め効果もヤバい!「エアリアルシルク」で憧れの美ボディに

サーカスなどでおなじみの、天井から吊るされた布を使って舞う華麗なパフォーマンス「エアリアルシルク」。優雅でしなやかな動きで人々を魅了するこのパフォーマンスを、運動経験ゼロでも習える場所があるとのウワ…

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